Gravide Nybagte forældre Forældre & familier Ufrivillig barnløshed Daginstitutioner Livsomvæltninger Om mig Praktisk info Book samtale

Tilbud til småbørnsfamilier

Når kærlighed og kaos går hånd i hånd

Et trygt rum til dig, jer og jeres familie — i de vigtige første år

Småbørnsfamilier

At være forælder til små børn er en tid fyldt med kærlighed, leg og nærvær — men også med træthed, frustration og uforudsigelige situationer. Selv de mest engagerede forældre kan opleve perioder, hvor hverdagen føles overvældende, og hvor det kan være svært at finde balancen mellem barnets behov og egne kræfter. I nogle familier kan der efterhånden opstå uheldige dynamikker, som fastholder negative spiraler, og det kan være svært at komme ud af.

Måske oplever I, at

Søvnmangel og travlhed tærer på overskuddet og fører til unødige konflikter
Hverdagen føles ofte mere kaotisk end hyggelig
Alle i husstanden overstimuleres og udfordres på temperament, grænser og tålmodighed — særligt lige midt i supermarkedet eller inden aftensmaden
Ønsket om at være en god forælder er stort, men følelsen af ikke at slå til er næsten større — fx fordi du nogengange bliver til en version af dig selv, du ikke kan kende
Følelser af utilstrækkelighed, dårlig samvittighed eller skyld fylder — både ift. det, man gør, og alt det, man ikke når
Parforholdet presses af ansvar og manglende tid sammen
I både nyder og savner jeres liv på én og samme tid — balancen mellem arbejde, hjem, sociale relationer og fritidsaktiviteter vakler
Bekymringer for barnets trivsel og udvikling fylder meget
Det er svært at finde ro, nærvær og glæde i hverdagen

For de fleste familier er det ikke kun barnet, der er i udvikling — det er hele familien.Livet med små børn er nemlig krævende, sjovt, kaotisk, kærligt, hårdt og helt særligt. Mange forældre oplever perioder, hvor hverdagen fylder mere end glæden — og det er helt normalt at have det svært indimellem.

Hos mig er der plads til både glæde, frustration, tvivl og kærlighed.

Jeg møder jer med forståelse for, hvor intenst familielivet kan være, og med blik for de ressourcer og styrker, der allerede findes i jeres familie.

I samtalerne kan vi blandt andet

Skabe overblik over hverdagen og de udfordringer, der fylder
Give plads til både styrker og sårbarheder
Sætte ord på følelser og forventninger
Finde nye måder at håndtere stress og konflikter på, så I sammen kan skabe nye kærlige vaner og rart samvær i jeres familie
Styrke nærværet i familien og relationen til barnet/børnene
Finde en bedre balance mellem jeres egne behov og barnets
Undersøge strategier, der passer til jeres virkelighed og værdier — ikke en ideel norm

Det skal ikke være perfekt. Du/I skal bare have et sted, hvor det er muligt at lande, sortere og lade op igen. Vi kan hjælpes ad med at finde mere ro og retning midt i kaos.Selv midt i en travl hverdag kan der skabes plads til ro, glæde og fornyet energi. Det handler om mere trivsel og nærvær – og mindre pres.

Tag det første skridt

Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for. Ring eller skriv, og vi finder ud af det sammen.

Book en samtale